據(jù)統(tǒng)計,白內(nèi)障成為我國老年人第一大致盲眼病,甚至還有一種說法:人只要活得夠久,誰都逃不過白內(nèi)障。
這是真的嗎?老年人又該怎樣預(yù)防白內(nèi)障呢?

白內(nèi)障是衰老的自然現(xiàn)象
為什么會得白內(nèi)障
白內(nèi)障是老年人都要面臨的東西,最常見的原因是老年性白內(nèi)障,也就是衰老原因造成的,目前醫(yī)學(xué)還沒有辦法阻止人類衰老,衰老到一定程度,都會碰到晶體相應(yīng)的衰老。
由于晶狀體的主要成分是蛋白質(zhì),隨著年齡增長,蛋白質(zhì)容易老化,而變得失去彈性、混濁,眼睛看事物變得模糊了,這就是老年性白內(nèi)障。

出現(xiàn)這些癥狀需警惕:
√視力減退、持續(xù)性視物模糊是白內(nèi)障最常見的癥狀。
√患者對光度、色彩的敏感度亦會降低。
√近視度數(shù)加深,需要經(jīng)常頻繁更換眼鏡,或表現(xiàn)為原有老花眼消失。
√單眼復(fù)視或多視癥,夜間仰望星空,可以看到幾個月亮。
白內(nèi)障是老年病?
白內(nèi)障雖然大多見于老年人,但并非老年人的專利。年輕人患白內(nèi)障,也不是什么稀奇事。
眼睛長期暴露于強烈的紫外線,可以損害晶體,造成白內(nèi)障。我國海拔最高、紫外線輻射最強的地區(qū)西藏,白內(nèi)障患病率在全國最高。
糖尿病或者其他代謝病,可以通過影響機體代謝,造成晶體變性,也是導(dǎo)致白內(nèi)障的常見原因。
放射性因素,最常見的是紅外線損傷,如玻璃廠和鋼鐵廠的工人,由于生產(chǎn)過程中產(chǎn)生紅外線,白內(nèi)障的患病率高。

此外,陽光中也有紅外線,因此長期戶外出行時注意及時遮陽。
某些藥物也可增加白內(nèi)障發(fā)病幾率。如最常見的糖皮質(zhì)激素,如果長期大量應(yīng)用,對晶體會造成影響。
外傷性白內(nèi)障。眼睛受傷也會損傷晶體,誘發(fā)白內(nèi)障。如鈍挫傷、爆炸氣浪沖擊、電擊傷等。
所以,眼睛受傷后要及時到醫(yī)院就診,必要時定期復(fù)查,以免貽誤治療時機。
此外,先天性白內(nèi)障是造成我國兒童致盲原因的重要疾病。除了遺傳因素,母親妊娠早期感染風(fēng)疹病毒、水痘病毒,妊娠期營養(yǎng)不良等,均可影響胎兒晶狀體發(fā)育,導(dǎo)致先天性白內(nèi)障。

得了白內(nèi)障,一定要手術(shù)?
很多人得了白內(nèi)障,寄希望于眼藥水,但事實上,藥物治療白內(nèi)障,并無明確效果。手術(shù)是唯一的根本解決辦法。當然,如果癥狀輕微,不影響生活,可以不做手術(shù)。
超聲乳化聯(lián)合晶體植入,是目前通用的手術(shù)方式。這種手術(shù)用時較短,技術(shù)嫻熟的醫(yī)生基本半小時就可以完成。手術(shù)不出血,不疼痛,一般第二天復(fù)查視力就可以明顯改善。
所以,絕大多數(shù)的白內(nèi)障手術(shù)效果不錯。

如何預(yù)防白內(nèi)障?
1. 科學(xué)用眼
避免長時間注視電子屏幕,如手機、平板、電腦等;避免強光照射眼睛,戶外光線強烈時建議戴墨鏡。
2. 控制內(nèi)分泌代謝疾病
糖尿病患者,如果血糖控制不良,會改變晶狀體的滲透壓、曲度,也會影響晶狀體的代謝,久而久之,發(fā)生糖尿病性白內(nèi)障。過高的血糖還會同時損害視網(wǎng)膜。
糖尿病患者即使血糖控制良好,也應(yīng)每年進行眼科檢查,以早期發(fā)現(xiàn)糖尿病相關(guān)的眼病。

3. 及時到眼科就診
感覺眼睛不適時,及時到眼科就診。早診斷,早治療,永遠是防病治病的法寶。
總之,積極預(yù)防白內(nèi)障,注意愛眼護眼,有情況及時就診,一旦診斷,要遵醫(yī)囑,科學(xué)治療。